Eram 8h15 da manhã, e as novas amigas das quintas-feiras já estavam chegando para mais uma atividade no Salão da Igreja Santo Inácio. Ambas têm a mesma idade, 69 anos, compartilham o mesmo nome, Maria, e nunca se atrasam porque a primeira atividade do encontro é sagrada para elas: o momento da oração, para depois se alongarem e se exercitarem com uma trilha musical ao fundo. 

Maria Cleusa Helff e Maria Teresinha Nunes começam a manhã orando e uma hora depois voltam para casa, com o corpo e a mente, segundo elas, melhores do que quando chegaram. “O exercício físico é o remédio da pessoa de idade”, resume Helff. 

Iniciada em fevereiro deste ano, a atividade terapêutica chinesa de Lian Gong para moradores do Bairro Santo Inácio, e referenciados na UBS Verena, atende cerca de 35 usuários todas as quintas-feiras, com encontros de uma hora. Coordenada por uma Agente Comunitária de Saúde capacitada para a função, faz parte do Programa Municipal de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS), instituído pela prefeita Helena Hermany, através de decreto, em abril deste ano. O decreto regulamenta a aplicabilidade das PICS de forma permanente, nas unidades de saúde do município, como é o caso da Lian Gong, em que as duas Marias não deixam de ir uma vez por semana. “Minha pressão parou de subir depois que comecei aqui”, comemora Maria Helff.

Nesta quinta-feira, 8, a própria prefeita Helena Hermany, e o vice-prefeito, Elstor Desbessell, foram conversar com os participantes e acompanhar a atividade. “Parabéns a vocês que cuidam da saúde. Estes encontros de vocês com certeza servem para prevenir possíveis problemas de saúde, porque aqui vocês cuidam do espírito, do corpo, sem contar os benefícios que a convivência com amigos traz”, disse a prefeita. 

Atualmente a Secretaria de Saúde dispõe de nove grupos, contemplando cerca de 200 pessoas semanalmente. Oferecem as PICS, além da UBS Verena, a do Avenida e Farroupilha, mais as ESFs Arroio Grande, Ingo Ebert, Pinheiral, Senai, Faxinal, mais o Centro Municipal de Referência ao Idoso. Na ESF Linha Santa Cruz iniciará em 16 de setembro. 

De acordo com a secretária Municipal de Saúde, Daniela Dumke, as PICS não substituem as prescrições médicas. “São práticas integrativas, e elas não substituem os tratamentos prescritos pelos médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais e demais profissionais que atendem os pacientes, porém, como o próprio nome diz, são complementares para auxiliar na prevenção e melhora da saúde", afirmou.

Segundo a coordenadora do Programa Municipal, Fabiana Acosta de Andrade, há previsão de início das atividades em outras unidades de saúde. Nas ESFs Bom Jesus e Gaspar Bartholomay, a partir deste mês iniciarão oficinas de saúde mental e de música com meditação, e Reiki. Já na ESF Rauber será oferecido oficinas em saúde mental com confecção de mandalas terapêuticas. Em Monte Alverne, na ESF Pedro Eggler, também está previsto, sem data definida. E ainda neste ano, na sede do Programa Municipal das PICS, na Rua Tiradentes, 210, iniciará dois grupos de Dança Circular. 

Ainda segundo ela, o objetivo, para o próximo ano, é capacitar mais profissionais em Lian Gong, em Tai Chi Chuan, em Reiki,  e também em meditação e práticas de respiração. Para o próximo ano, será oferecido qualificação para profissionais em auriculoterapia - técnica derivada da acupuntura, que faz pressão em pontos específicos da orelha para tratar e diagnosticar diversos problemas físicos, mentais e até emocionais. O objetivo é ofertar a terapia em todas as unidades de atenção primária do município. 

Mais informações sobre o Programa Municipal das PICS podem ser obtidas pelo número (51) 2109-9347